Sweet Smile

40代主婦・・・日々の「気付き」

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今更かよ


話。







この歳まで来ちゃうと


もう

とか
スタイル
とか
アンチエイジング
にも限界が見えてきて・・・・


いや

頑張るよ

頑張るけど


芸能人ばりに
お金かけなきゃ
一般人は
やっぱりね・・・・
ずるずる落ちてくしか・・・・・・・・・・。




そこで
辿りついた



あと
少しマシに見える術。




所作。





お年寄り相手の仕事をしてるコトもあって
これ 結構大事なのよ。
でも 気をつけてると
多分 見た目
少し綺麗に見えるはず。





最近気をつけてるコト。







基本の中の
基本でしかないけどね


今さら
基本から
やってるだけだけど







意識して
背筋はずっと伸ばしておく。






動きは可能な限り
意識してゆっくりする。





歩く
でも
ものを
置く
でも 
なんでも
全て
音をたてない。




何かすると気には
デキる限り両手をつかう
片手より
両手の方が
ずっと綺麗。






このポイントだけで
随分違う。
基本中の基本だけど
お年寄りに前では
特に

気をつけてます。
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プロフィール

ゆき

Author:ゆき
旦那はサラリーマン
私は介護士
息子大学生
娘高校生
猫♂
平凡を絵に描いたような一家です。

平凡な一家にも
いろいろある(笑)




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本当にごめんなさい・・・。
でも ありがたく読ませていだたいています。

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